山东碳酸锶告诉您饮水“锶”源，这些功效我们要牢记！

据科学研究，目前，人体所需的必需微量元素已多达18种，除了铁、锌、铜、碘等我们较为熟知的之外，还有很多是我们不了解的，虽然它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的，不能缺少。

心细的朋友在购买矿泉水时能够发现，很多品牌的矿泉水都打着含锶的旗号，锶到底对人体有什么神奇的效果呢？今天由山东碳酸锶的小编给大家详细介绍一下吧！

原来锶也是人体必需微量元素之一，元素符号Sr，与铍、镁、钙、钡同为IIA族。

锶的来历

1889 年英国化学家阿代尔•克劳费德(AdairCrawford)博士在苏格兰对锶元素进行了确认，1808 年英国化学家戴维(Davy•H)利用电解法，从碳酸锶中分离出金属锶，就命名为strontium。

锶在人体中的存在部位

锶遍布人体所有的组织，正常成人体内含锶约为320 mg，体内大部分（>99.0%）的锶存在于骨骼中，正常人体全血锶为39 μg/ L，血清锶46 μg/L，每克头发中约含锶 3.9μg。

锶的摄取和代谢

锶主要经口摄入，经消化道吸收后大部分从肠道由粪便排出，少部分从尿排出，也可从乳汁排出供给婴儿。锶在小肠通过主动运输和被动扩散两种方式吸收。除了通过胃肠道吸收，亦可通过呼吸道及皮肤进入人体。骨锶与血锶不断进行交换，使其处于动态平衡之中。

维护骨骼健康

大部分人都知道骨骼的正常生长需要钙和磷，但是很少人知道其实锶也是骨骼的重要组成部分，与骨骼的形成密切相关。在骨骼中，锶能取代钙化组织骨骼和牙齿羚基磷灰石晶体中少量的钙，在某些程度上减少了晶格缺陷，使原子间的排列更加紧密，起到强化作用，因此适量掺入锶可以提高骨质的机械抗性和硬度，维护骨骼健康，强壮骨骼。研究表明，在临床上亦可以通过观察锶的聚集情况来判断骨折的愈合情况。此外，如果缺少了锶，同样也可能引起骨骼发育的不健全或者出现一些不健康的症状。锶离子参与骨的钙化，并且具有促进成骨细胞骨形成和抑制破骨细胞骨吸收的功能，它能促进骨骼的发育和类骨质的形成，并有调节钙代谢的作用，减少骨质疏松患者骨折的发生率。

锶与心血管疾病

研究表明，饮用水及尿液中锶水平越低，高血压性心脏病死亡率越高。饮用水中锶在5.0～10.0mg/L时，心血管疾病病死率最低。Dewson等对美国得克萨斯州24个社区居民饮用水及尿液中锶水平进行了分析，结果表明，钠/锶比值与神经系统血管损伤、动脉硬化、退行性心脏病、高血压性心脏病呈显著正相关;尿钠/锶比值与全身性动脉硬化呈显著负相关。其作用机制可能是锶在肠内与钠竞争性吸收，从而减少钠的吸收，增加体内钠的排泄。体内钠过多，易引起高血压及心血管疾病，而锶却能减少人体对钠的吸收，因此有预防心血管疾病的作用。

此外，多个研究表明锶有助皮肤再生，促进皮肤新陈代谢，同时会提高皮肤抗氧化能力及免疫能力，帮助皮肤排出毒素。皮肤过敏时也可以用少量锶用于皮外。

虽然锶与维持人体正常生理功能有着密切关系。但是当人体内锶过量时就会出现轻微的消化道反应，如恶心、胃部不适等，也可引起骨骼生长发育过快，表现为关节粗大、疼痛，严重时可引起骨骼变形、脆弱、肌肉萎缩及贫血等。

有关锶的生理功能，人们目前了解不是太多，但在正常生活条件下，不必担心会缺乏锶。有专家认为，人们通常所说某种微量元素缺乏或过多时，也许并非单一的真正的缺乏或过多，可能仅仅是由于某些元素之间的比例关系不适宜而造成的。各种微量元素对人体的作用不是单一的，人体的正常机能有赖于各种元素的含量及其相互间的合理配比微量元素锶对人体健康起着不可替代的作用，我们更加注重对它的研究。

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